자기개념(자기 이미지, 불안정, 건강한 자기개념)

자기개념은 개인이 자신을 인식하고 이해하는 인지적 구조를 의미하며, 인간의 행동, 정서, 사회적 적응, 의사결정, 대인관계 전반에 걸쳐 핵심적 영향을 미치는 심리학적 개념이다. 자기개념은 자신에 대한 인식, 가치 평가, 역할 인식, 능력 평가 등 다양한 요소가 통합되어 형성되며, 개인이 경험하는 내적 세계와 외적 행동을 조절하는 중심적 기능을 수행한다. 심리학 연구에 따르면 자기개념은 학습 경험, 사회적 상호작용, 문화적 규범, 개인적 성취와 실패 경험 등을 통해 지속적으로 발달하며 변화한다. 이 과정에서 형성된 자기개념은 인간의 자아정체성, 자존감, 목표 설정, 행동 선택에 결정적 영향을 미치며, 불안정하거나 부정적 자기개념은 정서적 혼란, 행동적 부적응, 대인관계 문제, 심리적 스트레스와 직접적으로 연결된다. 따라서 자기개념은 단순한 자기 인식의 수준을 넘어 인간 행동과 심리적 적응을 이해하고 분석하는 데 필수적 기반을 제공한다. 자기개념 연구는 인지심리학, 발달심리학, 임상심리학, 사회심리학 등 다양한 학문 영역에서 활발히 이루어지고 있으며, 인간 행동을 예측하고 개입 전략을 설계하는 데 중요한 이론적 토대를 제공한다. 자기개념은 개인이 자신을 평가하고 경험을 통합하는 구조적 체계로, 자기 이미지, 이상적 자기, 사회적 자기, 역할 자기 등 다양한 하위 구성 요소로 세분화될 수 있다. 자기 이미지는 자신이 인지하는 외적 특성, 능력, 성격적 특성을 포함하며, 이상적 자기는 개인이 목표로 삼거나 바라는 이상적 상태를 의미한다. 사회적 자기는 타인과의 관계에서 나타나는 역할과 평가에 기반한 자기 인식이며, 역할 자기는 특정 상황이나 역할에 따라 개인이 자신을 인식하는 방식을 포함한다. 이러한 구성 요소들은 상호작용을 하며 통합적 자기개념을 형성하며, 학습 경험, 사회적 상호작용, 문화적 맥락, 개인적 성취와 실패에 따라 유동적으로 변화할 수 있다. 자기개념의 이러한 구조적 특성은 개인이 자신을 이해하고 행동을 조절하며, 목표를 설정하고 성취를 추구하는 과정에서 중심적 기능을 수행하게 한다. 자기개념은 또한 인간의 정서적 안정성과 행동 적응 능력에 직결된다. 안정적이고 긍정적 자기개념을 가진 개인은 스트레스 상황에서도 높은 회복력을 보이며, 목표 지향적 행동과 사회적 적응을 효율적으로 수행할 수 있다. 반면 불안정하거나 부정적 자기개념은 정서적 혼란, 낮은 자존감, 부적응적 행동, 사회적 고립 등 다양한 심리적 문제와 연결되며, 학습 능력, 문제 해결력, 대인관계 만족도 등에도 부정적 영향을 미친다. 따라서 자기개념의 발달과 안정성은 개인의 심리적 건강과 사회적 적응을 평가하고 개입 전략을 설계하는 데 핵심적 지표로 활용된다. 자기개념은 발달 과정에서 지속적으로 변화하며 성장한다. 어린 시절에는 가족과 보호자, 또래의 반응과 사회적 상호작용을 통해 자기개념의 기초가 형성되고, 청소년기에는 자아정체성 탐색과 사회적 역할 수행을 통해 자기개념이 재구성되며, 성인기에는 개인적 경험과 사회적 관계, 직업적 역할, 문화적 배경에 따라 자기개념이 성숙하게 통합된다. 또한 개인이 경험하는 성공과 실패, 사회적 평가, 내적 반성, 목표 달성 과정 등은 자기개념의 안정성과 긍정성에 직접적 영향을 미치며, 이를 통해 개인은 자신을 이해하고 조절하며, 환경에 적응하는 전략을 개발한다. 이러한 점에서 자기개념은 학습과 경험, 사회적 상호작용, 문화적 맥락을 통합하여 인간 행동과 심리적 적응을 구조화하는 핵심적 인지적 장치로 기능한다. 심리학 연구는 자기개념의 구조적 특성과 발달 과정, 안정성과 변화 메커니즘을 분석하며, 이를 바탕으로 건강한 자기개념 개발 전략, 불안정 자기개념 개입, 정서적 조절 및 행동 수정 전략을 설계한다. 자기개념 연구는 인지적 구조와 정서적 반응, 행동적 적응 간의 상호작용을 체계적으로 분석할 수 있는 틀을 제공하며, 임상적 치료, 교육적 개입, 사회적 행동 분석, 조직 내 인간관계 개선, 상담 및 코칭 등 다양한 분야에서 실질적 응용이 가능하다. 이를 통해 개인의 자기 인식과 행동, 정서적 적응 능력을 향상시키고, 장기적 심리적 건강과 사회적 적응을 촉진할 수 있다. 결론적으로 자기개념은 인간이 자신을 인식하고 이해하며, 정서와 행동을 조절하고 사회적 환경에 적응하는 핵심적 인지적 구조이며, 발달 과정과 경험, 사회적 상호작용, 문화적 맥락에 따라 유동적이면서도 구조적 형태를 유지한다. 안정적이고 긍정적인 자기개념은 심리적 건강, 목표 달성, 사회적 적응에 직결되며, 불안정하거나 부정적인 자기개념은 정서적 혼란, 행동 부적응, 사회적 문제를 야기한다. 따라서 자기개념의 이해와 분석은 인간 행동과 심리적 적응을 연구하고 평가하며, 교육적·임상적·사회적 개입 전략을 설계하는 데 필수적 기반을 제공한다. 자기개념의 발달, 구조, 안정성, 유동성을 종합적으로 이해하는 것은 인간의 학습, 행동, 정서적 적응을 체계적으로 설명하고 조절하는 핵심적 심리적 원리를 제시하며, 건강한 자기개념 개발과 심리적 성숙을 촉진하는 전략 설계의 전제 조건으로 기능한다.

 

 

자기 이미지 구성 요소

자기 이미지는 자기개념의 핵심적 구성 요소로, 개인이 자신을 인식하고 평가하는 내적 구조를 구성하며 행동과 정서, 사회적 상호작용 전반에 직접적인 영향을 미친다. 자기 이미지는 외적 특성, 능력, 성격적 특성, 사회적 역할, 내적 가치관 등 다양한 하위 요소로 세분화될 수 있으며, 각각의 요소가 상호작용하여 통합적 자기개념을 형성한다. 외적 특성은 개인이 자신의 신체적 외모, 건강 상태, 신체적 기능 등을 인식하는 영역으로, 사회적 평가와 개인적 만족감에 영향을 미치며, 자아정체성과 자존감 형성에 핵심적 역할을 한다. 능력과 기술적 특성은 학습 경험, 직업적 성취, 문제 해결 능력, 학업적 또는 직무적 수행 능력과 관련되며, 개인이 자신의 효능감과 자기 통제력을 평가하는 기준이 된다. 성격적 특성은 개인의 내적 기질, 정서적 반응, 성향, 가치관 등을 포함하며, 대인관계와 사회적 적응, 행동 선택에 직간접적 영향을 미친다. 사회적 역할은 가족, 직장, 사회적 조직 내에서 개인이 수행하는 역할과 그에 대한 자기 인식을 포함하며, 개인의 행동 규범, 책임감, 역할 충실도와 연결된다. 내적 가치관과 신념 체계는 도덕적 판단, 목표 설정, 행동 선택을 구조화하며, 자기 이미지의 통합적 판단 기준으로 기능한다. 자기 이미지는 개인의 경험과 사회적 상호작용, 문화적 맥락에 따라 지속적으로 변화하며, 환경적 피드백과 개인적 성취를 통해 강화되거나 수정될 수 있다. 긍정적 경험과 성공적 수행은 자기 이미지의 긍정성을 강화하고 행동적 자신감을 증대시키며, 부정적 경험과 실패, 사회적 비판은 자기 이미지의 불안정성을 초래할 수 있다. 이러한 과정은 자기개념 전체의 안정성과 유동성, 자기 통제력, 정서적 조절 능력에 직접적 영향을 미치며, 개인이 자신을 이해하고 행동을 조절하는 기본적 인지적 틀로 작용한다. 따라서 자기 이미지 구성 요소의 분석은 개인의 자기개념 구조와 행동 패턴, 정서적 반응을 이해하는 기초적 도구로 활용된다. 자기 이미지 구성 요소는 상호 연관성과 통합적 기능을 가진 체계적 구조로, 각 요소의 균형과 조화가 자기개념의 건강성과 안정성을 결정한다. 외적 특성, 능력, 성격, 사회적 역할, 내적 가치관이 서로 조화롭게 통합될 때, 개인은 안정적 자기개념을 유지하며 환경 변화와 스트레스 상황에서도 효과적으로 대응할 수 있다. 반면 특정 요소의 과도한 강조나 결핍은 자기개념 불균형을 초래하며, 자존감 저하, 정서적 불안정, 행동 부적응, 사회적 갈등 등으로 이어질 수 있다. 따라서 자기 이미지 구성 요소의 이해와 분석은 자기개념의 통합적 발달과 심리적 건강을 평가하고, 적절한 개입 전략을 설계하는 데 필수적이다. 자기 이미지는 또한 자기개념과 행동, 정서, 사회적 상호작용을 연결하는 매개적 역할을 수행한다. 개인이 자신을 외적 특성, 능력, 성격, 사회적 역할, 가치관 등으로 평가하고 인식하는 과정은 목표 설정, 행동 선택, 정서적 반응, 대인관계 전략 수립 등 다양한 심리적 과정과 직접적으로 연결된다. 이는 자기 이미지가 단순한 자기 인식의 산물이 아니라, 행동과 정서, 사회적 적응을 조절하고 예측하는 체계적 인지적 구조임을 보여준다. 또한 자기 이미지 구성 요소의 발달과 안정성은 학습 경험, 사회적 피드백, 문화적 기대, 개인적 성취와 실패에 의해 지속적으로 영향받으며, 이를 통해 자기개념은 유동적이면서도 통합적 구조를 유지하게 된다. 결론적으로, 자기 이미지는 자기개념의 핵심 구성 요소로, 외적 특성, 능력, 성격, 사회적 역할, 내적 가치관 등 다양한 요소가 상호작용하며 통합적 자기개념을 형성한다. 각 요소의 균형과 통합적 기능은 자기개념의 안정성과 건강성을 결정하며, 개인의 행동, 정서, 사회적 적응과 밀접하게 연결된다. 자기 이미지 구성 요소를 이해하고 분석하는 것은 자기개념 발달, 심리적 적응, 행동 예측, 정서 조절, 목표 달성 전략 설계 등 다양한 영역에서 필수적 기반을 제공하며, 건강하고 안정적인 자기개념을 개발하고 유지하는 핵심적 요소로 기능한다.

 

자기개념 불안정 원인

자기개념의 불안정성은 개인의 정서적 안정, 행동 적응, 사회적 관계, 목표 달성 능력 전반에 심각한 영향을 미치며, 다양한 심리적, 사회적, 환경적 요인에 의해 발생한다. 첫 번째로 심리적 요인은 과거 경험, 학습 과정, 성취와 실패 경험, 내적 반성, 자기 평가 방식 등과 밀접하게 연결된다. 반복적 실패 경험, 사회적 비교, 자기 비판적 사고는 자기 이미지와 자기개념의 부정적 왜곡을 유발하며, 개인이 자신을 과도하게 낮게 평가하거나 비현실적으로 평가하도록 만든다. 이러한 왜곡된 자기 인식은 자기효능감 저하, 자존감 감소, 정서적 불안, 회피적 행동, 대인관계 갈등 등으로 이어지며, 자기개념의 전반적 안정성을 저하시킨다. 또한 과도한 내적 반성이나 자기비판 경향은 자기 이미지 요소 간 균형을 깨뜨려 자기개념을 불안정하게 만드는 주요 원인으로 작용한다. 두 번째로 사회적 요인은 자기개념 형성과 안정성에 결정적 영향을 미친다. 가족, 또래, 교육기관, 직장, 사회적 문화와 규범 등은 개인이 자신을 평가하고 이해하는 기준을 제공하며, 지속적 피드백과 사회적 기대는 자기개념 안정성을 강화하거나 약화시킬 수 있다. 예를 들어, 과도하게 비판적이거나 지지적이지 않은 양육 환경, 부정적 사회적 평가, 비교 중심의 경쟁적 사회 구조는 개인의 자기 이미지와 자기개념을 흔들리게 하며, 불안정성과 자기 의심을 유발한다. 반대로 일관적이고 지지적인 사회적 환경은 자기개념의 긍정성과 안정성을 강화하며, 정서적 안정과 자기 효능감 향상에 기여한다. 따라서 자기개념의 불안정성은 사회적 상호작용과 환경적 맥락의 영향을 크게 받으며, 개인적 심리 요인과 복합적으로 작용한다. 세 번째로 환경적 및 문화적 요인 또한 자기개념 불안정의 주요 원인으로 작용한다. 급속한 사회 변화, 디지털 미디어의 확산, 가치관의 다원화, 문화적 기준의 상충은 개인이 자신의 역할, 능력, 외적 특성을 평가하는 데 혼란을 초래할 수 있다. 특히 사회적 미디어에서의 외적 이미지 강조, 비교 문화, 성취 중심적 사회 환경은 개인의 자기 이미지 왜곡과 자기비하 경향을 강화하며, 불안정한 자기개념을 형성하게 한다. 또한 환경적 스트레스, 사회적 압력, 역할 갈등 등은 자기개념의 통합성을 저해하며, 개인이 자신을 명확히 이해하고 평가하는 능력을 감소시킨다. 이러한 요인들은 심리적, 사회적 경험과 상호작용하여 자기개념의 안정성을 위협하며, 장기적으로 정서적 혼란과 행동 부적응, 사회적 갈등을 유발할 수 있다. 또한 인지적 왜곡, 자기방어 기제의 과용, 불충분한 자기 성찰과 메타 인지적 능력 부족은 자기개념 불안정을 심화시키는 내부적 요인으로 작용한다. 개인이 자신의 강점과 약점을 균형 있게 평가하지 못하고 특정 경험에 과도하게 집중하거나 일반화할 경우, 자기개념은 왜곡되고 불안정해진다. 이는 자기효능감, 목표 달성 전략, 정서적 조절 능력에 부정적 영향을 미치며, 자기개념의 안정성과 건강성을 유지하는 데 장애가 된다. 또한 부적절한 자기방어 기제 사용, 회피적 대응, 과도한 자기방어적 사고는 자기 이미지의 일부 요소를 억압하거나 왜곡하여 자기개념 불안정성을 강화한다. 결론적으로 자기개념 불안정은 심리적, 사회적, 환경적, 인지적 요인이 복합적으로 작용한 결과이며, 개인의 자기 이미지와 자기 효능감, 자존감, 정서적 안정, 행동 적응 능력 전반에 직간접적으로 영향을 미친다. 반복적 실패 경험, 사회적 비교, 부정적 피드백, 환경적 압력, 문화적 기준의 혼재, 인지적 왜곡, 자기방어기제의 과용 등은 자기개념 불안정을 심화시키며, 장기적으로 개인의 심리적 건강과 사회적 적응을 저해할 수 있다. 따라서 자기개념 불안정의 원인을 체계적으로 이해하고 분석하는 것은 자기개념 회복, 정서적 안정, 행동 조절, 사회적 적응을 촉진하는 개입 전략을 설계하는 데 필수적이다.

 

 

건강한 자기개념 개발법

건강한 자기개념 개발은 개인의 정서적 안정, 행동 적응, 목표 달성, 사회적 관계 개선 등 전반적인 심리적 기능 향상을 위해 필수적이며, 체계적 전략과 지속적 노력이 요구된다. 첫 번째로 자기 인식과 자기평가 능력을 향상시키는 것이 핵심적 전략이다. 개인은 자신의 강점과 약점을 객관적으로 평가하고, 내적 가치관과 외적 행동을 종합적으로 분석하여 자기 이미지를 명확히 이해해야 한다. 자기인식 향상은 자기 성찰, 일기 작성, 행동 관찰, 피드백 수용, 메타 인지적 사고 훈련 등을 통해 가능하며, 이러한 과정은 자기개념의 통합성과 안정성을 강화하고 부정적 자기 이미지 왜곡을 교정하는 데 효과적이다. 자기평가 과정에서 객관적 데이터와 주관적 경험을 균형 있게 통합함으로써, 개인은 자기효능감과 자존감을 현실적이고 지속 가능하게 향상시킬 수 있으며, 자기개념의 긍정적 발달 기반을 마련할 수 있다. 두 번째로 사회적 상호작용과 환경적 피드백을 활용하는 것이 중요하다. 건강한 자기개념은 개인의 사회적 경험과 피드백을 통해 지속적으로 강화될 수 있으며, 지지적이고 긍정적인 사회적 환경은 자기개념 안정성을 촉진한다. 가족, 친구, 직장 동료, 멘토 등 다양한 사회적 관계에서 받는 피드백은 개인이 자신의 능력, 성격, 역할 수행을 평가하는 중요한 기준이 되며, 이를 통해 자기 이미지 요소 간 균형을 유지하고 부정적 자기 평가를 수정할 수 있다. 또한 긍정적 사회적 경험, 협력적 관계, 성공적 역할 수행은 자기효능감과 자존감을 강화하며, 자기개념의 안정성과 유연성을 높인다. 반대로 비판적, 경쟁적, 비교 중심적 환경은 자기개념 불안정을 초래할 수 있으므로, 개인은 의식적으로 긍정적 환경을 선택하고 사회적 관계를 관리하는 전략을 적용해야 한다. 세 번째로 목표 설정과 경험 기반 학습을 통한 자기개념 강화 전략이 중요하다. 현실적이고 도전적인 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 체계적 행동 계획과 반복적 경험을 통해, 개인은 자신의 능력과 한계를 점검하고 자기개념을 긍정적으로 재구성할 수 있다. 경험 기반 학습 과정은 자기효능감 강화, 자기 통제력 증진, 부정적 자기 이미지 수정, 성공 경험 축적을 통해 자기개념의 통합성과 안정성을 증대시키며, 정서적 조절과 행동 적응 능력을 향상시킨다. 또한 다양한 역할 수행, 새로운 기술 습득, 자율적 과제 수행 등을 통해 자기 이미지와 자기개념을 다각도로 확장하고 통합함으로써, 변화하는 환경에서도 유연하고 건강한 자기개념을 유지할 수 있다. 더불어 자기개념 개발 과정에서는 인지적, 정서적, 행동적 전략을 통합적으로 적용해야 한다. 인지적 전략은 자기 이미지 평가, 자기비판 조절, 인지적 왜곡 교정 등을 포함하며, 정서적 전략은 자기감정 인식, 정서적 반응 조절, 스트레스 관리 등을 포함한다. 행동적 전략은 목표 달성 행동, 사회적 역할 수행, 습관 형성, 긍정적 행동 강화 등을 포함하며, 이를 종합적으로 적용함으로써 개인은 자기개념의 건강성과 안정성을 지속적으로 강화할 수 있다. 이러한 통합적 접근은 자기개념의 유연성과 적응력을 높이며, 심리적 건강, 사회적 적응, 목표 달성, 자기효능감 향상 등 다양한 긍정적 결과를 촉진한다. 결론적으로, 건강한 자기개념 개발법은 자기인식과 자기평가 능력 향상, 지지적 사회적 환경 활용, 목표 설정과 경험 기반 학습, 인지적·정서적·행동적 전략 통합을 통해 체계적으로 접근할 수 있다. 이러한 전략을 통해 개인은 자기 이미지의 균형과 자기개념의 통합성을 유지하며, 정서적 안정과 행동 적응 능력을 향상시키고, 장기적 심리적 건강과 사회적 적응을 촉진할 수 있다. 건강한 자기개념 개발은 단순한 자기 인식 향상을 넘어, 인간 행동과 정서, 사회적 상호작용을 구조화하고 조절하는 핵심적 심리적 과정으로 기능하며, 이를 통해 개인은 자신을 이해하고 환경에 효과적으로 적응하며, 긍정적 자기 정체성과 성숙한 자아를 구축할 수 있다.

 

자기개념은 개인이 자신을 인식하고 평가하며 행동과 정서를 조절하는 핵심적 인지 구조로, 인간의 정서적 안정, 행동 적응, 사회적 관계, 목표 달성 능력과 밀접하게 연결된다. 자기개념은 자기 이미지, 이상적 자기, 사회적 자기, 역할 자기 등 다양한 구성 요소로 이루어져 있으며, 각 요소는 상호작용과 통합을 통해 전체적인 자기개념 구조를 형성한다. 자기 이미지 구성 요소는 외적 특성, 능력, 성격, 사회적 역할, 내적 가치관 등을 포함하며, 이 요소들의 균형과 조화는 자기개념의 안정성과 긍정성에 결정적 영향을 미친다. 불안정하거나 부정적 자기 이미지는 자존감 저하, 정서적 혼란, 행동 부적응, 사회적 갈등 등 다양한 문제를 야기하며, 개인의 학습, 목표 달성, 사회적 적응에 부정적 영향을 준다. 자기개념 불안정은 심리적 요인, 사회적 요인, 환경적·문화적 요인, 인지적 왜곡, 자기방어 기제 과용 등 복합적 원인에 의해 발생하며, 개인의 자기 이미지와 자기효능감, 정서적 안정성, 행동 조절 능력 전반에 직접적 영향을 미친다. 반복적 실패 경험, 사회적 비교, 부정적 피드백, 환경적 압력, 문화적 기준의 혼재, 인지적 왜곡, 자기방어 기제의 과용 등은 자기개념 불안정을 심화시키며, 장기적으로 심리적 건강과 사회적 적응을 저해한다. 따라서 자기개념 불안정의 원인을 체계적으로 이해하고 분석하는 것은 회복 전략과 심리적 개입, 행동 조절, 정서적 안정, 사회적 적응을 촉진하는 데 필수적이다. 건강한 자기개념 개발은 자기인식과 자기평가 능력 향상, 사회적 상호작용과 환경적 피드백 활용, 목표 설정과 경험 기반 학습, 인지적·정서적·행동적 전략 통합을 통해 체계적으로 달성할 수 있다. 자기인식 향상은 자기 성찰, 일기 작성, 행동 관찰, 피드백 수용, 메타 인지적 사고 훈련 등을 통해 가능하며, 자기 이미지 요소 간 균형과 자기효능감, 자존감을 강화한다. 지지적 사회적 환경은 자기개념 안정성을 촉진하며, 긍정적 피드백과 사회적 경험은 자기 이미지 요소를 통합하고 부정적 자기 평가를 수정할 수 있다. 목표 설정과 경험 기반 학습은 현실적 도전 과제를 통해 자기효능감과 자기 통제력을 증진시키고, 반복적 경험을 통해 자기개념의 통합성과 안정성을 강화한다. 이러한 과정에서 인지적 전략, 정서적 전략, 행동적 전략을 통합적으로 적용함으로써 개인은 자기개념의 건강성과 유연성을 유지하고, 변화하는 환경에도 적응할 수 있다. 자기개념은 또한 발달 과정과 경험, 사회적 상호작용, 문화적 맥락에 따라 유동적이면서도 구조적 형태를 유지하며, 안정적이고 긍정적인 자기개념은 정서적 안정, 목표 달성, 사회적 적응에 직결된다. 자기개념의 건강성과 안정성을 유지하기 위해 개인은 자신의 강점과 약점을 객관적으로 평가하고, 내적 가치관과 외적 행동을 종합적으로 분석하며, 반복적 경험과 사회적 피드백을 통해 자기 이미지와 자기 효능감을 강화해야 한다. 자기개념 개발 과정에서 인지적, 정서적, 행동적 전략을 통합적으로 적용하면 자기 이미지의 균형과 자기개념의 통합성을 유지할 수 있으며, 정서적 안정과 행동 적응 능력, 사회적 관계, 목표 달성 능력 등 다양한 영역에서 긍정적 결과를 촉진한다. 결국 자기개념은 인간의 학습, 행동, 정서적 적응을 구조화하고 조절하는 핵심적 심리적 원리로, 이를 이해하고 분석하는 것은 심리적 건강 증진, 자기 효능감 강화, 사회적 적응 촉진, 목표 달성 전략 설계 등 다양한 영역에서 필수적 기반을 제공한다. 자기개념의 구조적 이해, 불안정 원인 분석, 건강한 개발 전략 적용은 개인이 자신을 이해하고 조절하며, 환경과 상호작용을 하면서 긍정적 자기정체성을 확립하고 심리적 성숙을 이루는 데 결정적 역할을 한다. 따라서 자기개념 연구와 개발은 인간 행동과 정서를 체계적으로 이해하고 예측하며, 개인과 사회 모두의 적응과 성장을 촉진하는 근본적 심리적 기초로 기능한다.